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营养饮食主题班会教案(通用5篇)

来源:教案设计 时间:2022-05-23 15:10:06 点击: 推荐访问: 教案 教案优缺点评语 教案及总结

指人体为了维持正常的生理、生化、免疫功能及生长发育、代谢、修补等生命活动而摄取和利用食物养料的生物学过程, 以下是为大家整理的关于营养饮食主题班会教案5篇 , 供大家参考选择。

营养饮食主题班会教案5篇

第一篇: 营养饮食主题班会教案

六年级营养计划主题班会教案

学生营养餐相关知识

活动目标:

1、知道什么是“学生营养餐”。

2、培养学生对祖国和党的感恩之情。

3、教育学生珍惜粮食、不浪费。

4、教育学生注意保护环境。

5、指导学生合理食用营养餐,健康成长。

活动重、难点:

1、吃好营养餐,健康成长。

2、环保教育。

活动准备:

学生营养餐相关知识。

活动时间:

1课时。

活动过程:

一、谈话导入

1、谈话:同学们,吃上了面包,喝上了牛奶,那么,你们知道什么是“营养餐”吗?

学生交流。

2、教师小结。

二、健康成长

1、营养餐的由来。

交流讨论。

教师小结。

2、合理食用营养餐,健康成长。

学生讨论交流,汇报。

教师整理小结。

(1)食用前,洗净双手。

(2)检查面包和牛奶的包装,看看有无破损、漏气、膨胀、霉变等现象。如有上述现象,应及时反馈。

(3)食用时,应先吃面包后喝牛奶,以免空腹喝牛奶引起胃肠道不适。

(4)身体不适时,可以先将牛奶用开水浸泡加温后再喝,不可贪凉。

(5)必须保质保量地食用营养餐,不可不吃,也不可多吃。

(6)珍惜粮食:不浪费一口面包,不浪费一滴牛奶。

3、感恩的心,感谢有你。

(1)对比祖辈、父辈的生活,说说现在的美好生活。

(2)感谢祖国,感谢所有关心我们的人。

播放《感恩的心》,学生跟唱。

4、强调环保,不乱扔包装袋,爱护环境。

三、课堂总结

我们一定要吃好营养餐,锻炼好身体,学会更多的知识,将来报答社会,报效祖国。

四、作业

随手捡起乱扔的包装袋。

附:板书设计

学生营养餐计划

什么是营养餐?

安全、卫生、不浪费。

感恩祖国。

注意环保。

一年级营养计划主题班会教案

活动目标:

1、引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;

2、帮助学生了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

  活动准备:

  1. 附有故事图片的PPT一份2.

  各种食物的贴纸和快餐盘,以及若干笑脸贴纸活动过程:

师出示图

三只小熊图片教师操作图片讲述故事——森林里有三只小熊教师提问:

  这三只小熊一样吗?什么地方不一样?

  (颜色、胖瘦不一样。)教师提问:

  为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦?

  (启发幼儿说出专吃荤菜,不吃素菜,容易发胖;只吃素菜,不吃荤菜长得瘦;不挑食,样样吃最好。)教师操作图片讲述故事——是不是这样呢?我们请三只小熊来告诉大家“我是小白熊。我爱吃肉、爱吃鸡,还有甜牛奶,就是不喜欢吃素菜,才这么胖。”

“我是小黄熊。我不吃肉、不吃鸡,只吃一点点菜,妈妈老说我挑食。”

“我是棕熊。我呀,不挑食,不偏食,荤菜素菜样样吃,身体健康人人爱。”

  教师提问:

  小白熊为什么会那么胖?

  (因为它不吃蔬菜,只吃肉。)教师提问:

  小黄熊为什么会那么瘦?

  (因为它只吃蔬菜,不吃肉。)教师提问:

  你觉得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?为什么?

  (小棕熊更漂亮,因为它不挑食,不偏食,荤菜素菜样样吃,身体不胖不瘦)②老师出示图

  小白熊和小黄熊的计划③教师操作图片讲述故事——不健康,他们都在想:“怎样才能像棕熊那样漂亮呢?”于是他们决定去请教小棕熊④老师出示图

  小棕熊的营养宝塔小棕熊拿出妈妈送给他的营养宝塔,对小白熊和小黄熊说每天吃的东西就像宝塔一样,最底层的要多吃,最上面一层要尽量少吃。让我们一起来看看吧。

  教师提问:

  我们每天吃的最多的是什么?(谷类食物)这些食物包括什么?(米饭、馒头、面包等)教师:这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。

  教师提问:

  排在第二的是什么?(蔬菜和水果)教师:多吃水果能长高,多吃蔬菜对身体好。

  教师提问:

  接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)教师:这些食物可以让我们变的更聪明更结实。

  教师提问:

  吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)教师:吃到最少的应该是糖和油炸食品,这些食物多吃会让人肥胖,而且吃教师小结:

  粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少;鸡肉鱼是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。

④游戏:制定健康的食谱看了营养宝塔,我们知道了哪些应该多吃,应该有一个合理的膳食搭配,那现在同学们来为他们制定一份健康的食谱,好吗?

  盒子里有许多食物贴纸,你想让两只小熊吃什么,就在食谱上贴什么。

  老师提出具体的要求:

  (1)每人选择5种食物。

  (2)要求按照营养宝塔合理搭配。

  2、提供各种食物图片,幼儿选择食物,制作一份营养食谱。

 选取几份比较典型的食谱,引导学生讨论设计得是否合理,是否利于健康,给设计合理的健康食谱贴上笑脸。

  活动延伸:

鼓励学生回家同爸爸妈妈一起制定家庭一周食谱。

五年级营养计划主题班会教案

时间:2017年9月15日

班级:五年级

主讲人:拜润芳

活动目的: 1、通过宣传教育使学生懂得学生营养改善计划是国家的一项民心工程,更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。 2、进一步提高学生“节约光荣,浪费可耻“的意识,让学生懂得幸福生活来之不易,要发扬勤俭节约的优良传统,并学会感恩。 3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约饭菜好习惯,树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。 活动过程 一、谈话导入 讲述学生营养改善计划的由来

在2012年10月底召开的“农村义务教育学校厨房建设研讨会”上,教育部相关负责人透露,纳入“农村义务教育学生营养改善计划”(以下简称“营养餐计划”)的学校已全部“开餐”,近2600万农村学生吃上营养午餐。 全国已有上千所农村贫困学校,在社会力量的帮助下建起了较为规范的学校厨房,能够为学生供应热食正餐。 二、讲勤俭节约的故事 1、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。 2、 勤俭节约是中华民族的美德,是五千年文明古国的优良传统,从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠,从一代名相魏征到民主革命家孙中山,都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。 三、学会感恩。 1、说议议,感受党恩

现在国家为我们每个同学免除学杂费、书费;还给每个同学提供营养餐,十年前爸爸妈妈是怎么样的?二十年前爷爷奶奶又是怎么样的?三十年前,四十年前呢?告诉我们你了解的情况。

2、总结过去,鼓舞 21年中国共产党成立到现在,沧海桑田,天翻地覆。今天,我们在这里回顾我们党走过的90年的光辉历程,歌颂党的丰功伟绩,就是要同学们知道我们今天的生活富裕、幸福,都是党领导的好,都是党的政策好的结果。我们要心怀一颗感恩的心珍惜今天的一切,努力学习,为祖国的更加强大做出自己的贡献。

3、齐唱《感恩的心》、《红星闪闪》。

五、活动总结

营养餐,对于改善学生营养结构、增强学生体质、促进学生健康、减轻学生家庭负担具有重要意义。我们在享受营养餐的过程当中,要学会知恩、懂恩开始,学会感恩、报恩,今天的幸福生活全来自于长辈们的无限付出与努力。今天的营养餐也是社会发展、党对学生无限关怀的结果。因此,学生要学会感谢党的关怀 只有怀着一颗感恩之心,我们的内心才有可能充实,人生才尽可能有更多的幸福。

四年级营养计划主题班会教案

活动目标:

1、初步了解人体所需要的营养是从食物中得到的。人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。

2、通过阅读资料获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识。

3、使学生认识到合理科学的膳食与健康是密不可分的。

活动重点:

使学生认识到合理科学的膳食与健康是密不可分的

活动难点:

知道食物含有哪些营养成分。

活动准备:

课件及所所收集的文字资料。

活动流程:

一、谈话引入:

同学们,你中午都吃了什么菜呀?学生:答

师:那平时你最爱吃什么菜?最不喜欢吃什么菜?

师:其实每种食物中都含有营养成分,能促进我们的生长发育,维持我们的生命,让我们每个人长的更高,更漂亮,更健康。究竟我们的身体从食物中获取哪些营养成分?今天,老师和大家一起来探究其中的奥妙。出示课题:( 学生齐读课题)

二、探究过程:

(一)食物含有哪些营养成分?

师:同学们,我们每天都从食物中获取营养素,那食物中都含有哪些营养素呢?生:汇报。它包括蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、水以及维生素。

师:出示在黑板上。课前老师让同学生搜集了一些相关的资料,请你们选择自己最感兴趣的营养素给大家介绍介绍。

生:蛋白质是制造细胞和组织的基本材料,是生命的物质基础。粮食、肉、乳、蛋、豆制品、蔬菜、花生……都含有在丰富的蛋白质。生:糖是人本能量的主要来源。人体所需要的能量大约有70%是由糖提供的。我们吃的粮食,如米、麦、玉米、高粱、甘薯等,都含有糖。(课件)

生:脂肪也是构成人体不可缺少的原材料。它可以为我们储存和提供能量。平时食用的植物油、动物油、肥肉…… 都是脂肪类食物。 (课件)

生:无机盐又叫矿物质,它有调节身体机能的作用,在人体正常的生理活动中起着重要作用。各种食物及蔬菜、水果在都含有无机盐。(课件)

生:水,在我们人本中约占体重的60%,同学们还需要更多些。每天适量地喝水能帮助消化和排出体内的有害物质。(课件)

生:维生素是保证人体正常机能和健康的化学物质,在人体代谢中起着重要作用。在各种蔬菜和水果中都含有各种维生素。(课件)

师:看来,食物中的每一种营养成分对我们来说,都是很重要的。在生活你们最熟悉哪种营养素呢?

生:维生素。

师:一提到维生素,我们的书中还有一个小故事呢?让我们打开书快速浏览一下吧!读后,大家有什么感受,谁来说说?

师:在各种蔬菜和水果中都含有丰富的维生素,那你们能结合具体的实物来说一说吧!

生1:我来说说,苹果,苹果中含有维生素A和维生素C,它有助于消化。

生2:我来说说……

师:其他同学还有补充吗?看来,富含维生素的食物还真多呀,这样吧,请把你的资料在小组同学内进行交流并把它记录在表格中。

生:交流,填表。师:哪组同学愿意来汇报一下。

生:汇报。

师:听了大家说的,老师也学到了不少的知识,生活中我们所吃的每一样食物都有着它不可替代的营养价值,为了使自己的身体更健康,我们要做到合理的膳食。你们说对吗?好,那一同去听听科学家给我们提出的几点建议吧!

(课件)

师:同学们,你们能按着这几条建议来做吗?

生:能。

(三)活动《自助餐厅》

师:现在,老师就带大家去自助餐厅饱餐一顿,大家想去吗?

生:好。

师:请大家排好队,遵守餐厅的秩序,为小组的同学们来合理的搭配午餐. 师:好,开始吧,谁来说说,你是怎样搭配的?为什么这样搭配呀?

生:汇报。

师:每位同学搭配食物都那么讲究,真成了一名营养专家了,老师真为你们高兴。

(四)总结归纳:

师:通过学习,大家都有哪些收获呀?谁来说说。

师:希望同学们能把我们今天所学运用到生活实际,以科学的知识引导我们健康的生活,使我们的生活质量不断提高,吃得更好,身体更棒!最后老师也为你们送上一份健康的礼物吧!

板书:

营养与健康同行

蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、 水、维生素

+

合理膳食

三年级营养计划主题班会教案

活动目标:

1、学生学会各种营养与膳食的搭配,了解六大营养素在人体中的重要作用。

2、对学生进行关爱自己,关心别人,重视健康,培养具有科学生活的养成教育。

活动前准备:

教师——1、准备人体中各种营养物含量图表。

2、小学生每年每日膳食中营养素需要量表。

3、准备一些有关缺乏营养对身体危害的实例。

4、同学初步掌握探究式的学习方法,培养、增强主体意识和合作意识。学生——收集一些关于营养与膳食的资料(包括营养好的或缺乏营养的。)

活动过程:

导入活动:

【师】:小学生的营养与膳食对身体的成长发育起着至关重要的作用,一日三餐看似简单,却蕴含着丰富的生活情趣,如果我们每一个人都能够科学、合理地营养就餐,无异于为我们的学习和生活提供了健康的保障。这节课我们就来学习中学生的营养与膳食。

活动过程:

【师】:民以食为天,食以养为先,经过广泛的问题调查和大量的资料收集活动,同学们已经得出了一定的结论,下面,请同学们分组汇报一下自己小组的探究结论。

【生】:借助计算机、投影仪等多种媒体展示课件,分组汇报成果。

【师】:如果偏食会产生什么样的不良影响?

【生】:每超过正常体重1千克,会使寿命缩短8个月(通过展示课件引起大家对健康的重视)。

【师】:吃东西时忽冷忽热或暴饮暴食,会对身体产生极大危害,同学们有过类似的经历吗?

【生】:在生活中,我们的身体偶尔会出现胃、肠方面的小毛病,所以我建议大家要多注意饮食协调和营养搭配方面的问题。

【师】:同学们对于吃零食有何看法?

【生】:我们认为,正常的课间餐有助于身体健康,但是注意不要常吃零食或以零食为主。

【师】:作为一个小学生,每日的早餐应该如何设计才有利于健康呢?

【生】:生活中要精选食物,合理搭配营养。如:

早餐——鸡蛋、面包、牛奶、橙子

午餐——米饭、香肠、面条、梨

晚餐——玉米、牛奶、肉、枣

这样才能保证我们更健康、更快乐地成长。

(给学生十分钟讨论,具体内容不做具体规定,目的是加强学生对营养与健康的重视。)

课堂小结:

【师】:合理营养与膳食,是获得健康的基础。希望大家关爱健康,把所学的知识运用到生活中去,使每一个同学都能健康幸福地成长。

【教学反思】

综合实践课教学是思维与实践的过程,本节课通过收集资料、汇报研究成果、动脑设计食谱等环节,激发学生学习热情,活跃课堂气氛,充分体现了教师为主导、学生为主体的原则。可以这样说,通过本课学习来引起学生对健康问题的关注,是这节课最大的收获。

第二篇: 营养饮食主题班会教案

《饮食安全》主题班会教案设计

  1、进一步加强学生的饮食卫生安全观教育。要教育引导学生提高珍惜健康,珍爱生命的思想意识,强化学生饮食卫生安全观念;
  2、进一步加大饮食卫生安全宣传力度。各学院要通过班、团会等多种有效形式和方法,对学生进行饮食卫生知识的专题宣传教育,提高学生的自我保护意识和防范能力;
  3、教育引导学生养成良好的饮食行为习惯。要求学生尽可能在校内进餐,杜绝饮食事故发生;
  在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。"病从口入"这句话讲的就是这个道理,要注意:
  1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少"病从口入"的可能。
  2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
  3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
  4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
  5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
  6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全
  常见的饮食卫生误区如下:
  1、好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆"撮一顿",或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康,不符合饮食卫生,特别是当前这一非常时期,最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
  2、用白纸包食物:有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。
  3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本达不到消毒的目的。
  4、抹布清洗不及时:实验显示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档,情况会更差。因此,在用抹布擦饭桌之前,应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。
  5、用卫生纸擦拭餐具:化验证明,许多卫生纸消毒状况并不好,这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好,卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此,用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果,不但不能将食物擦拭干净,反而会在擦拭的过程中,给食品带来更多的污染机会。
  6、用毛巾擦干餐具或水果:人们往往认为自来水是生水、不卫生,因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心,实则反之。须知,干毛巾上常常会存活着许多病菌。
  目前,我国城市自来水大都经过严格的消毒处理,所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的,可以放心食用,无须再用干毛巾擦拭。
  7、将变质食物煮沸后再吃:有些家庭主妇比较节俭,有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃,以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素,是非常耐高温的,不易被破坏分解。因此,这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。
  8、把水果烂掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果时,习惯把水果烂掉的部分削了再吃,以为这样就比较卫生了。然而,微生物学专家认为:即使把水果上面已烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃了,还是扔掉为好。
  9、养成良好的个人卫生习惯,饭前、便后要洗手。
  10、不购买三无食品饮品。
  

第三篇: 营养饮食主题班会教案

《平衡饮食》主题班会教案

班会主题:平衡饮食 班会对象:804班

班会时间:2015.9.20 班会地点:教室

班会背景:本周是第三周,经过前两周时间的观察,发现有一部分学生经常不吃早餐,还存在挑食厌食现象,在家吃零食及高热量、高脂肪食物现象也较严重。

学情分析:正处于青春期的中学生,尤其关注自己的长相及身材,针对本班学生尤其关注身材、长高、变白等问题而设计一个关于如何平衡饮食的主题班会。

班会目标:①了解人体所需营养素及食物金字塔的知识。

② 知道垃圾食品及零食的一些危害。

③形成吃早餐、不挑食厌食等良好的饮食习惯。

班会形式:PPT展示

班会重点:重视吃早餐、逐渐养成不挑食、不厌食的饮食习惯。

班会难点:让学生从心理上认可饭堂饮食搭配。

班会准备:班主任分配任务给学生及副班,学生协助副班制作PPT,并参与班会主题的讨论。

班会实施过程:(PPT展示)

1、问题导入:一个人他可以忘记刷牙洗脸,甚至忘记自己姓什么,但是他一定不会忘记的是?(由吃引出要克服食物的诱惑做到平衡饮食的主题)

2、现场采访:日常生活中,你最喜欢吃的食物有哪些?(在PPT中呈现肉类、蔬菜、水果、零食,让学生分享自己所吃的食物比重,初步了解学生的饮食状况。)

3、知识点拨:介绍中国营养协会提供的“食物金字塔”,它是根据人体所需的六大营养素而制定的,具体分为五谷类、蔬菜水果类、鱼肉奶类、油脂类。由此平衡饮食的含义。

4、图片展示:呈现几张食物的图片以及过胖过瘦的小孩的图片,从而引出过胖过瘦最主要的原因在于饮食搭配的不合理,借此强调平衡饮食的重要性。

5、饮食搭配六原则:根据食物金字塔及人体所需营养素重在强调补充蛋白质和维生素的重要性,多吃鱼肉、奶类、蔬菜、水果,侧重形成吃早餐、不挑食、不偏食的饮食习惯,以及晚练(锻炼身体)的重要性。

6、生活小助手:主要从何种食物可以长高、美白、减肥、去湿、调节情绪及视力方面展开,配以文字、图片及解说,意在丰富学生对日常生活常见食物的了解。

7、饭堂饮食的搭配:让学生谈谈对本校饭堂饭菜的满意度,食物的搭配是否合理,对此有什么疑惑或建议。

8、班主任补充:张老师针对班里学生不吃早餐、挑食的问题给予了题型,告诉学生饭堂饭菜的搭配非常合理的,番茄炒蛋最有利于美白、马铃薯对减肥很有效、饭堂常见的南瓜、木耳也非常有营养,不喜欢也可以尝试吃,对身体很好……(这是我所没有了解的,也是此次班会最核心的内容,班会就是要解决班里存在的一些问题)。

班主任的评价:如果是一堂生物课,上得效果还可以,如果是一个主题班会讲得就有点浅。主题班会的主要目标是解决当前的一些问题,所以要先了解班情,目前我们班存在的主要问题是不吃早餐,而且存在挑食偏食现象。另外,初中生都尤其关注身高和体型,男生比较在乎如何长高、减肥,女生比较关注如何变白、变瘦,告诉他们哪些食物可以有效长高、减肥、变白,抓住这些问题才更有针对性。(转述)

自我评价:①PPT的色彩搭配、动画效果、文字的处理都还可以,但内容稍微少了些,环节也相对单一;②展示过程中,基本可以做到脱稿,也有跟学生互动,应对学生提出的问题可以引回到课堂中来,讲解也比较清晰,学生的注意力集中,对内容也比较感兴趣,但我的讲解略为浅些,多是在强调蛋白质和维生素对人体的重要性,而此次班会的主要目的在于解决班里存在的不吃早餐、挑食以及学生饮食搭配不合理等问题,未能有效达到班会目的。③在教师语言方面,说话的语调不够富有激情,较一般,语速还可以,但在声音不够大,需要麦克风的协助,动作可以稍微放松,但不够自然和投入。

建议:①制作课件前需先写教案,先制作PPT容易思路混乱、易受影响,而且内容很难深入;②多收集不同风格的PPT模板,关注模板中的排版及动画的设计,尝试自己制作;③一定要熟悉教学环节,注重过渡语的设计,多尝试说话大声点,富有感情一点;④班会一定要明确班会的目的、形式,尽量多跟学生了解。

第四篇: 营养饮食主题班会教案

饮食安全主题班会教案

目的:学习一些食品安全等知识。

重点:通过学习有关安全知识,使学生在购买食品时要进行选择和鉴别,使学生安全、健康成长。

教学过程:

一、谈话引入:

同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么:

1、正确洗手,是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐坏变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

四、小结:

喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐坏变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

第五篇: 营养饮食主题班会教案

饮食安全主题班会教案

饮食安全主题课教学计划

目的:了解一些食品安全和其他知识。

重点:通过学习安全知识,学生应该在购买食物时进行选择和识别,以便学生能够安全健康地成长。

教学过程:

首先,介绍对话:

对于生活在幸福和温暖的家庭中的学生而言,他们的父母和家人都不会受到照顾和照顾。然而,生活中仍有许多事情需要小心照顾和治疗,否则很容易造成危险并导致事故。以下是关注食品安全的问题:

1.正确洗手是食品安全的第一步。

"湿,擦,擦,抱,干",每个人都不会忘记在饭前和饭后做,细菌不进入。

2,路边饮食,零食拒绝进入,疾病远离我。

3,不要购买食品包装不完整,不明确的食品,不要吃食物,牛奶。

4,买眼睛,鳞片明亮有光泽,肉质有弹性,没有臭鱼;粉红色和弹性的肉;从不买头,脚和尾扇黑,头快速脱落虾。

5,防交叉污染:购买家庭食品,应分段存放;分别烹饪,生食,熟食,保持餐具和食物清洁。

6,家禽食品首先取出内脏,清洗,并根据每餐量单独存放冰箱;蔬菜去污,除了腐烂的叶子,不在一般报纸(白色报纸)包裹在冰箱里,反墨水食物进入身体健康是阻碍。

其次,教育学生养成良好的饮食卫生习惯。

1.当你有足够的食物购买和识别时,不要买“三无食物”。也就是说,没有商标的食品是不能买的;没有制造日期的食品不能购买;没有网站的食物不能买。天气炎热,微生物迅速繁殖,食物容易变质。食物中毒后,很容易引起食物中毒。因此,在烹饪和保存食物时应特别注意卫生,特别是厨房的环境卫生,个人卫生和食品原料。

2。除了药物治疗和预防,饮食疗法也是一个方便可行的选择。一个白萝卜,半个橙皮,三片生姜,两段洋葱,一束香菜,煲汤和家常饮用,都能起到加强呼吸保护的作用。

三。如果我感觉不舒服该怎么办?

1。立即停止吃可疑食物。

2。饮用水。立即饮用大量清水并稀释毒素。

三。呕吐。手指压在喉咙上,尽可能多地在胃里吐出食物。

4。将呕吐物或粪便放在塑料袋中,送医院检查,以便于诊断。

5。脱水症状(如皮肤皱纹、心率加快等)应尽快送往附近医院。

4。总结

像零食一样是孩子的天性,但往往在快乐的同时忘了看食物是否过期,是否变质,所以存在很大的安全隐患。在享用零食时,请记得吃安全的食物。预防食物中毒首先要注意个人卫生,如经常洗澡、经常洗衣服、经常剪指甲、经常理发、经常换床单和床上用品(每月一次)。保持教室、宿舍和环境清洁卫生,养成饭前饭后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。第二,避免吃生冷食品、不洁瓜果、变质食品、未加工食品、生水和零食。第二,要注意从食品标签上识别食品质量。选择安全的食物是防止疾病进口的第一步。

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